Sinefrīns

Kas ir sinefrīns?

Sinefrīns ir dabisks ķīmisks savienojums, kas atrodams dažos augos, īpaši rūgtā apelsīna augļos. Tas ir alkaloīds, kas pieder vielu grupai, kuras palielina termoģenēzi, t. i., siltuma izdalīšanos organismā. Pateicoties šīm īpašībām, to bieži izmanto uztura bagātinātājos, lai palīdzētu samazināt svaru. Tas ir arī cieši saistīts ar efedrīnu, bet tam ir selektīvāka iedarbība un tiek uzskatīts par drošāku.

Sinefrīns palīdz palielināt enerģijas patēriņu un veicināt termoģenēzi, kas paātrina vielmaiņu un tauku dedzināšanu. Tas var arī mazināt apetīti un uzlabot gremošanu. Lietojot drošās devās, preparāts neizraisa strauju sirdsdarbības paātrināšanos, kā arī negatīvi neietekmē sirds un asinsvadu sistēmu. Mēs piedāvājam sinefrīnu uztura bagātinātāja veidā. Katrā kapsulā ir 25 mg rūgtā apelsīna ekstrakta.

Sinefrīna ietekme uz svara zudumu

Sinefrīns ir galvenā aktīvā viela, kas atrodama Citrus aurantium, tautā sauktā par rūgto apelsīnu. To plaši izmanto ķīniešu medicīnā, un pašlaik tā izraisa arvien lielāku pētnieku interesi. Ķīmiskā savienojuma struktūra ir līdzīga kateholamīniem (adrenalīnam un noradrenalīnam). Tie ir savienojumi, kas izraisa tauku šūnu sadalīšanos. Rūgtā apelsīna augļu ekstrakts spēj izraisīt tauku zudumu, samazināt apetīti, uzlabot darbaspējas un vienlaikus saglabāt muskuļu audus pat kaloriju deficīta apstākļos.

Sinefrīns ir selektīvs beta 3 adrenerģisko receptoru stimulators. Šie receptori savukārt palielina taukskābju un triglicerīdu izdalīšanos no taukaudiem, palielinot lipolīzi un termoģenēzi, un tādējādi arī izturību. Tādējādi mēs saskaramies ar procesu, kad taukaudi sāk atbrīvot uzkrātos taukus, lai tie kalpotu kā enerģija treniņa laikā. Sinefrīns veicina arī paaugstinātu siltuma ražošanu organismā. Tā rezultātā paaugstinās ķermeņa temperatūra un pastiprinās svīšana. Vienlaikus organisms ātrāk izmanto uzkrāto enerģiju (galvenokārt to, kas nāk no taukiem), kā rezultātā samazinās ķermeņa svars.

Sinefrīns un ēstgribas nomākšana

Sinefrīnu saturoši uztura bagātinātāji ir populāri, cita starpā, to spējas samazināt apetīti dēļ. Tas ir saistīts ar ķīmiskās vielas ietekmi uz neirotransmiteriem. Tie savukārt ietekmē smadzeņu zonas, kas atbildīgas par ēstgribas kontroli. Apetītes samazināšanās var būt saistīta arī ar potenciālajām antioksidantu un pretiekaisuma īpašībām. Pētījums ar cilvēkiem apstiprināja produkta efektivitāti šajā ziņā. Ir vērts atzīmēt, ka tas ir svarīgs faktors svara samazināšanā.

Kā vēl darbojas sinefrīns?

Ķīniešu medicīnā preparātus lieto arī kuņģa-zarnu trakta traucējumu, nervozitātes, bezmiega, podagras un kakla sāpju ārstēšanai. Sinefrīns var arī uzlabot sniegumu, tāpēc tas ir populārs sportistu vidū. Būdams viegls stimulants, tas paaugstina enerģijas līmeni un modrību, kas nozīmē lielāku izturību un labākus treniņu rezultātus. Tas ir īpaši jūtams, veicot īsas un intensīvas aktivitātes. Turklāt šī viela ietekmē asinsrites sistēmu, palielinot sirdsdarbību un uzlabojot asinsriti, kas var veicināt labāku muskuļu un citu audu apasiņošanu ar skābekli.

Šķiet, ka preparātam ir ļoti daudzsološa ietekme uz astmu. Sinefrīnam piemīt bronhodilatējoša iedarbība, tāpēc tas spēj mazināt nepatīkamos slimības simptomus, piemēram, bronhu spazmas un apgrūtinātu elpošanu. Turklāt to dažkārt lieto arī rinīta gadījumā, pateicoties tā vazokonstriktīvai iedarbībai uz deguna gļotādu. Tas samazina aizsprostojumu un pietūkumu. Sinefrīnu nedrīkst lietot kopā ar kofeīnu, vairogdziedzera medikamentos lietoto tiroksīnu vai citiem preparātiem, kas ietekmē nervu vai sirds un asinsvadu sistēmu.