Cream of Rice 2

Sposób odżywiania po zakończonym treningu w bardzo dużym stopniu wpływa na proces regeneracji organizmu oraz wydolność fizyczną. Z uwagi na szybkie tempo życia i często brak czasu na samodzielne przygotowywanie posiłków, obecnie coraz większą popularnością cieszą się lekkie i łatwo przyswajalne dania węglowodanowe, które można przygotować zaledwie w kilka minut. Jednym z nich jest kleik ryżowy dla sportowców, czyli prosty, a jednocześnie skuteczny sposób na szybkie uzupełnienie energii po wysiłku.