Shilajit

Kas ir Shilajt?

Šiladzīts, pazīstams arī kā mūmija, ir minerālorganiska viela, kas dabiski sastopama Himalaju reģionā, Tibetā, Altaja kalnos, Pamira kalnos, Kaukāzā un Andos. Tas veidojas lielā augstumā un nogulumu veidā, kas izceļas ar darvas konsistenci un tumši brūnu krāsu. Tas, visticamāk, veidojies no ķērpju, augu un aļģu atliekām. Mumio ir augsti vērtēts ajūrvēdā, jo satur daudz vērtīgu sastāvdaļu, piemēram, vitamīnus, aminoskābes, ēteriskās eļļas, terpēnus, minerālvielas un fosfolipīdus. Vielai ir ļoti plašs pielietojuma spektrs, un to cita starpā izmanto kā asinsrites sistēmas pastiprinātāju, līdzekli pret bezmiegu un nogurumu, enerģijas pastiprinātāju, imūnsistēmas stiprinātāju un stresa mazinātāju. Turklāt Shilajt piemīt arī nootropas un antioksidatīvas īpašības.

Mumio šiladzīts un tā ietekme uz nervu sistēmu

Šilajīta īpašības padara to populāru kā līdzekli, ko izmanto Alcheimera slimības profilaksei un ārstēšanai. Tā ir neirodeģeneratīva slimība, kas izraisa atmiņas traucējumus, kognitīvos traucējumus un koordinācijas traucējumus. Viena no Mumija vērtīgajām sastāvdaļām ir fulvīnskābe, kurai piemīt ļoti spēcīgas antioksidantu īpašības. Tā ir iesaistīta tau olbaltumvielas regulēšanā, kas ir nepieciešama neironu pareizai funkcionēšanai. Tomēr, ja tā ir pārāk daudz, tas var izraisīt to bojājumus un izraisīt neirofibrilāru deģenerāciju. Jo tā ir vairāk attīstījusies, jo lielāki ir Alcheimera slimības simptomi. Shilajt uztura bagātinātāju iedarbība regulē šī proteīna līmeni organismā, tādējādi samazinot slimības risku vai atvieglojot simptomus.

Turklāt ir pierādīts, ka mumio būtiski ietekmē neiroķīmisko vielu vielmaiņu. Šķiet, ka tas var palielināt monoamīno neiromediatoru aktivitāti smadzenēs, vienlaikus uzlabojot to vielmaiņu. Vēl viena darbība ir acetilholīna aktivitātes palielināšana dažādos orgānu reģionos. Shilajit uzrāda efektivitāti, jo īpaši saistībā ar īstermiņa un ilgtermiņa atmiņas uzlabošanu. Turklāt tas izceļas ar nootropo iedarbību, kas tiek realizēta, modulējot centrālo nervu sistēmu un regulējot neiromediatoru aktivitāti. Regulāra uztura lietošana ir veids, kā uzlabot kognitīvās spējas, koncentrēšanās spējas, atmiņu un garīgo enerģiju.

Shilajt ietekme uz asinsrites sistēmu

Mumio ir pazīstams arī ar savu pozitīvo ietekmi uz asinsrites sistēmu. Tas ir īpaši ieteicams cilvēkiem, kuri cieš no anēmijas. Šiladzīts satur ļoti lielu daudzumu dzelzs ar augstu biopieejamību. Tajā pašā laikā šajā gadījumā nepastāv elementa pārdozēšanas risks. Papildināšana ir saistīta ar sarkano asinsķermenīšu stāvokļa uzlabošanos. Mumio pozitīvi ietekmē arī lipīdu profilu. Līdzšinējie pētījumi liecina, ka regulāra lietošana palīdz samazināt holesterīna līmeni, īpaši kaitīgo ZBL frakciju un triglicerīdu līmeni. Ir iespējams arī palielināt ABL jeb "labā" holesterīna koncentrāciju.

Šīs īpašības nozīmē, ka Mumio Shilajit dažkārt izmanto aterosklerozes ārstēšanai. To var lietot arī profilaktiski. Šīs slimības attīstības cēlonis ir asins lipīdu profila traucējumi. Augsts holesterīna līmenis izraisa iekaisumu asinsvados, kā rezultātā veidojas aterosklerotiskas plātnītes. Uztura bagātinātājs regulē lipīdu profilu un tādējādi samazina iekaisuma risku. Turklāt tas samazina asinsvadu sieniņu stīvumu un biezumu, padarot tās elastīgākas.

Kā vēl iedarbojas šilajīts?

Mumio pozitīvi ietekmē arī cukura vielmaiņu. Par to, visticamāk, ir atbildīga humusskābe ar antioksidantu īpašībām. Tā spēj cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, kas ir atbildīgi par aizkuņģa dziedzera bojājumiem. To neitralizēšana nodrošina orgāna pareizu darbību un regulē insulīna sekrēciju. Augstais antioksidantu potenciāls novērš kaitīgās oksidācijas reakcijas. Tas savukārt uzlabo vispārējo veselības stāvokli un palēnina novecošanās procesu.

Shilajt var izmantot arī kā potenciālu sastāvdaļu vīriešu auglības uzlabošanai. Turklāt tas pozitīvi ietekmē ovulācijas procesu un palielina vīriešu libido, palielinot testosterona un hormona DHEA līmeni. Tas var arī uzlabot zarnu darbību un veicināt gremošanu.