Peptidi sportistiem

Ikviens, kas nodarbojas ar sportu, zina, cik svarīgs ir sabalansēts uzturs, pareizi strukturēts treniņš un kvalitatīvs miegs. Tik daudz teorētiski. Tomēr praksē bieži vien izrādās, ka mūsu organisms sauc pēc papildu atbalsta - atbilde uz šo saucienu var būt sporta peptīdi.

Kas ir sporta peptīdi?

Tie ir organiski ķīmiski savienojumi, kas sastāv no saistītām aminoskābju atliekām. Daudzi no tiem dabiski sastopami cilvēka organismā, bet citus var iegūt ķīmiskās sintēzes ceļā.

Kopumā peptīdiem cilvēka organismā ir svarīga loma, jo tie stimulē procesus (piemēram, vielmaiņu), kas nepieciešami pareizai funkcionēšanai, un uzlabo to norisi. Starp daudzajiem zinātnei zināmajiem peptīdiem bez lielām grūtībām var atrast dažus, kas var īpaši palīdzēt sportistiem sasniegt viņu mērķus.

Kā peptīdi darbojas sportā?

Peptīdi spēka vai izturības sportā ir ļoti plaša kategorija. Tas ir tāpēc, ka pareizā peptīda izvēle galvenokārt ir atkarīga no meklējamā efekta. Īsumā peptīdus sportā var iedalīt:

• p
• eptīdus, kas paredzēti

Šajā grupā ietilpst visi peptīdi, kuru lietošana palīdz atbrīvoties no taukaudiem. Tās ir vielas, kas, piemēram, veicina tauku lipolīzi, regulē cukura līmeni asinīs vai uzlabo gremošanas procesus, tādējādi pozitīvi ietekmējot visu vielmaiņu.

• M
• uskuļu peptīdi

Tie ir spēka sporta veidos bieži izmantoti peptīdi, un to galvenais mērķis ir veidot liesos muskuļu audus. Vēlamā peptīdu iedarbība uz muskuļiem ietver audu augšanas stimulēšanu, tauku uzkrāšanās vai sadalīšanās regulēšanu, izturības un enerģijas palielināšanu.

• Peptīdi

• reģenerācijai

Atjaunošanās peptīdi ir paredzēti, lai atbalstītu organismu starp treniņiem - īpaši tad, ja ir gūta kāda veida trauma. Tie spēj palielināt audu, skrimšļu, locītavu un saišu blīvumu, kā arī mazināt sāpes vai mazināt iekaisumu.

• L
• ocītavu peptīdi

Sportistu pastāvīgi pārslogotās locītavas ir īpaši jutīgas pret bojājumiem. Tāpēc locītavu peptīdi bieži kļūst par viņu neaizstājamu palīgu, uzlabojot locītavu kustīgumu, mazinot iekaisumu, stiprinot kaulu veidošanos un kavējot destruktīvos procesus skrimšļos un kaulos.

Kādus peptīdus ir vērts lietot izturības un spēka sporta veidos?

No peptīdiem, kas paredzēti samazināšanai, ir vērts pieminēt, piemēram, Fragment 176-191, augšanas hormonu stimulatorus (t. i., GHRP-2 un GHRP-6), Ipamorelinu un Sermorelinu. No peptīdiem, kas iedarbojas uz muskuļiem, īpaši efektīvi ir PEG-MGF, TB-500 un CJC-1295 ar DAC kompleksu. Attiecībā uz peptīdiem reģenerācijai mēs iesakām BPC-157, GHK-CU vai Epithalon. Runājot par peptīdiem locītavām, mēs galvenokārt iesakām KPV, VIP un iepriekš minēto GHRP-6.