Beta-glukāns 500 mg, 60 kapsulas

Beta-glikāns: dabisks atbalsts imunitātei un zarnu darbībai

Beta-glikāns ir pārtikas šķiedrvielu daļa, ko, uzņemot, dažas zarnu baktēriju sugas izmanto kā prebiotiku. Beta-glikānus galvenokārt novērtē par to labvēlīgo ietekmi uz zarnu darbību un spēju palīdzēt organismam uzturēt normālu holesterīna līmeni. Ir pētīts arī to atbalsts dažādās veselības jomās, bet vislabāk dokumentēta ir to ietekme uz gremošanas un imūnsistēmu.

Kāpēc iekļaut beta-glikānu ikdienas uzturā?

• Zarnu darbības atbalsts - palīdz uzturēt normālu zarnu peristaltiku un zarnu kustību regularitāti.
• Aizsargājoša iedarbība uz kuņģa gļotādu - atbalsta dabiskos gļotādas aizsardzības mehānismus.
• Normāla holesterīna līmeņa uzturēšana - veicina normālu lipīdu profilu.
• Sirds un asinsvadu sistēmas atbalsts - ietekmē lipīdu vielmaiņu.
• Glikozes vielmaiņas atbalsts - var palīdzēt uzturēt normālu cukura līmeni asinīs.
• Svara kontrole - palielina sāta sajūtu un veicina svara samazināšanos.
• Arvien biežāk dēvē par "OAT-zempic". - auzu graudos ir daudz beta-glikānu un to ietekme uz sāta sajūtu.

Beta-glikānu bieži izmanto kā kuņģa un zarnu trakta darbību veicinošu sastāvdaļu. Tas var atbalstīt kuņģa un zarnu trakta gļotādas dabiskos aizsargmehānismus un palīdzēt uzturēt gremošanas komfortu. Tas labvēlīgi ietekmē zarnu peristaltiku, palielinot zarnu kustību biežumu un kopējo gremošanas sistēmas motoriku. Tas var palīdzēt arī svara kontrolē - 33% pētījumu, kuros tika mērīts vidukļa apkārtmērs, tika konstatēts vidukļa apkārtmēra samazinājums, lietojot 3-7 g beta-glikāna dienā 6-12 nedēļas.

Lai beta-glikāns sāktu pilnvērtīgi iedarboties uz imūnsistēmu, vidēji nepieciešamas aptuveni trīs dienas, kad tas pārvietojas organismā un aktivizē imūnsistēmas šūnas. Tomēr daži cilvēki subjektīvu uzlabošanās sajūtu var sajust ātrāk. Ilgstošai iedarbībai, īpaši attiecībā uz vielmaiņu un holesterīna līmeni, ieteicams beta-glikānu regulāri lietot vismaz trīs mēnešus.

Kas ir "OAT-zempic"?

"OAT-zempic" kļūst arvien populārāks. - kas attiecas uz populāriem svara samazināšanas medikamentiem, bet balstās uz auzās esošo beta-glikānu dabisko darbības mehānismu. Tieši auzu pārslas un citi auzu produkti ir bagātīgs beta-glikānu avots, kas palielina sāta sajūtu un palēnina kuņģa iztukšošanos, kas var veicināt apetītes kontroli.

Pirms beta-glikānu lietošanas uzsākšanas vienmēr ir ieteicams konsultēties ar ārstu vai farmaceitu, īpaši, ja lietojat pastāvīgus medikamentus vai Jums ir hroniska vai autoimūna slimība.