D3 vitamīns 30000 SV

D vitamīns 30000 SV - atbalsts kauliem, imunitātei un ikdienas enerģijai

D vitamīna trūkums ir izplatīts un sastopams daudziem cilvēkiem dažādās pasaules daļās neatkarīgi no dzimuma un vecuma. Polijā veiktā šķērsgriezuma pētījumā 90 % veselu pieaugušo sieviešu un vīriešu tika konstatēts nepietiekams D vitamīna līmenis [25-hidroksivitamīna D (25(OH)D) koncentrācija <30 ng/ml]. Tehniski raugoties, D vitamīns nav klasisks vitamīns, bet gan hormonam līdzīgs savienojums, kas veidojas organismā saules gaismas ietekmē. Tomēr ir vairāki faktori, kas var traucēt iegūt pietiekamu D vitamīna daudzumu no saules gaismas. Tie ir, piemēram, UV starus bloķējošu saules aizsargkrēmu lietošana, pārāk ilga uzturēšanās telpās vai vides apstākļi, kas ierobežo saules gaismas iedarbību.

Cik svarīga ir šī komponenta papildināšana?

Stipri kauli: D vitamīns veicina kalcija uzsūkšanos, kas ir svarīgs veselīgu kaulu uzturēšanai. Pietiekams D vitamīna līmenis ir svarīgs arī pareizai muskuļu darbībai.

Veselīga sirds: D vitamīns dažkārt tiek apspriests saistībā ar sirds un asinsvadu sistēmas pareizas darbības un organisma ikdienas līdzsvara uzturēšanu.

Pareiza imūnsistēmas darbība: D vitamīns veicina pareizu imūnsistēmas darbību, un to novērtē kā ikdienas uztura bagātinātāju sastāvdaļu, jo īpaši paaugstināta pieprasījuma periodos.

Ikdienas labsajūta: Dažos pētījumos norādīts uz saikni starp D vitamīna līmeni un ikdienas labsajūtu, tāpēc dažkārt šo sastāvdaļu apspriež arī saistībā ar vispārējo ķermeņa veselību.

Kognitīvā veselība: D vitamīns atrodas ķermeņa zonās, kas saistītas ar daudziem fizioloģiskiem procesiem, tāpēc dažkārt to analizē arī saistībā ar ikdienas funkcionēšanu un vispārējo organisma veselību.

Aktīviem cilvēkiem: D vitamīns veicina kaulu veselību un pareizu imūnsistēmas darbību, tāpēc tas labi iekļaujas arī aktīvo cilvēku uztura bagātinātāju klāstā. Pat ja neesat sportists, pietiekams vitamīna daudzums ir svarīgs ikdienas enerģijas un labas organisma darbības nodrošināšanai.

D vitamīns dažādos uztura bagātinātāju veidos

Tirgū ir pieejamas dažādas D3 vitamīna formas. Pareizā uztura bagātinātāju veida izvēle ir jāpielāgo individuālajām vajadzībām un speciālista ieteikumiem. Perorālo uztura bagātinātāju gadījumā svarīga ir lietošanas regularitāte un pareiza devas pielāgošana.

Vienmēr konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu pirms jebkura produkta lietošanas uzsākšanas, īpaši, ja Jums ir hroniska slimība, lietojat medikamentus, esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti.